Lauftraining

Lauftraining – Mehr als nur Joggen!

Du möchtest deine Ausdauer verbessern, schneller werden oder einfach mit mehr Spaß und Motivation laufen? Dann ist mein professionelles Lauftraining genau das Richtige für dich!

Was dich erwartet:

Individuelle Betreuung: Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – ich passe das Training an dein aktuelles Leistungsniveau und deine Ziele an.
Technik- und Laufstil-Analyse: Gemeinsam optimieren wir deinen Laufstil, um Verletzungen vorzubeugen und effizienter zu laufen.
Abwechslungsreiche Einheiten: Von Intervalltraining über Tempoläufe bis hin zu langen Ausdauerläufen – für jede Trainingsphase das passende Programm.
Motivation & Support: Ich begleite dich auf deinem Weg, unterstütze dich mit Tipps und sorge für anhaltende Motivation.
Trainingsplan inklusive: Du erhältst einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan, der dich Schritt für Schritt deinem Ziel näherbringt.

Für wen eignet sich das Lauftraining?

Laufanfänger, die sicher und mit Freude einsteigen möchten
Hobbyläufer, die ihre Leistung steigern oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten wollen
Wiedereinsteiger, die nach einer Pause wieder durchstarten möchten

Deine Vorteile auf einen Blick:

Professionelle Anleitung und persönliche Betreuung
Mehr Spaß und Abwechslung beim Laufen
Verbesserte Technik und weniger Verletzungsrisiko
Nachhaltige Leistungssteigerung

Starte jetzt dein Lauftraining und entdecke, wie viel Spaß Laufen machen kann!
Melde dich gleich für ein unverbindliches Kennenlernen an.

Preise

Einzel-Lauftraining

90 € pro Stunde
Individuelle Betreuung, gezieltes Technik- und Ausdauertraining, angepasst an dein persönliches Leistungsniveau und deine Ziele.

Gruppen-Lauftraining (2-4 Personen)

150 € pro Stunde (Gesamtpreis für die Gruppe)

Gemeinsam trainieren, voneinander profitieren und sich gegenseitig motivieren – ideal für Freunde, Paare oder kleine Laufgruppen.